Niekedy je vskutku ťažké zdvihnúť sa z gauča a venovať čas fyzickej aktivite. Ak sa vám často stáva, že dáte prednosť pukancom a filmu pred športom, tak si kúpte fitness hodinky. Jednou z ich funkcií je povzbudenie k aktivite po dlhej nečinnosti. Samozrejme, že...
Život alergikov je komplikovaný. Musia sa vyhýbať všetkému, čo im škodí, a ak prídu do styku s alergénmi, tak bojujú s nepríjemnými prejavmi ako je kýchanie či problémy s dýchaním. Avšak niektoré alergény sú tak dobre skryté, že zrazu pocítite zhoršujúce sa príznaky...
Vyberáte detskú postieľku? Na prvý pohľad je jej nákup jednoduchý. Prídete do obchodu alebo navštívite e-shop a vezmete si takú, ktorá sa vám bude páčiť. Tu však spozornite. Okrem rôznych rozmerov musia detské postieľky spĺňať aj bezpečnostné predpisy a...
Rôzne typy matracov majú rôznu životnosť. Obliečky na vankúše a matrace zabudované do postele sa s väčšou pravdepodobnosťou opotrebujú do siedmich rokov. Kvalitný matrac vám však môže slúžiť aj viac ako desať rokov, no pri jeho výbere treba klásť...
Mať krásne vypracované telo je snom každého človeka. Špeciálnym miestom je brucho, ktoré majú niektorí krásne od prírody, no iní si ho musia doslova vydrieť. Existuje niekoľko cvikov na brucho, ktoré pokojne zvládnete aj bez fitness trénera. Stačí si...
Bicykel je obľúbeným dopravným prostriedkom od čias, kedy bol zhotovený. Niektorí na ňom cestujú do práce, iní do školy, niektorí ho využívajú len vo voľnom čase a sú aj takí, ktorí na ňom vyhľadávajú adrenalín a jazdia v ťažkom až nebezpečnom teréne....
Nejde vám len o pár kilo navyše, ale trpíte nadváhou či dokonca obezitou? Chcete sa vysokej telesnej hmotnosti zbaviť aj keď sa vám dlhodobo v tomto smere nedarí? K úspešným prostriedkom patria priamo lieky na chudnutie ako napríklad Sibutramine. Sibutramine Obezita nie je len...

Keď kamene liečia

Sú tvorené počas stáročí, pôsobením prírody, mnoho ľudí im pripisuje liečivé, až zázračné účinky. Áno, hovoríme o prírodných kameňoch – kryštáloch. Je ich sila naozaj taká výnimočná či ide o trik mysle? Nech už je to akokoľvek, viera v ich liečivú schopnosť, môže...
Smartphone, tablet či počítač môžu byť vysoko produktívnymi nástrojmi v bežnom živote, no ich „nadužívanie“ často vedie ku mnohým problémom. V prípade že trávite väčšiu časť času na sociálnych sieťach či hraním hier ako sociálnou interakciou, môžete mať našliapnuté na poriadny...

Ako byť pánom svojej mysle

Aj vám sa často stáva že vaša myseľ žije vlastným životom? Vaše myšlienky prúdia mozgom, svetelnou rýchlosťou, a vy máte pocit že ich neviete kontrolovať či zastaviť? Tento nepríjemný proces však vieme zmeniť. Náš mozog oplýva zázračnou schopnosťou – neuroplasticitou, ktorá...
- Advertisement -

Recent Posts

Block title